Тихий час для мозга: медитации и прогулки в эстонских парках
Тихий час для мозга: как медитации и прогулки в эстонских парках восстанавливают когнитивные ресурсы. Практические техники, выбор парков в Таллинне, Тарту, Нарве и Пярну, исследования и советы для жителей Эстонии.
