Велопрогулка в минус пять: почему местные не носят шапки и как к этому прийти

Почему эстонцы не носят шапки во время велопрогулок в минус пять? Разбираем физиологию, терморегуляцию и психологию холода. Практические советы, как адаптироваться и ездить с комфортом.

Велопрогулка вокруг озера Выртсъярв: маршрут длиной почти 140 км

Велопрогулка вокруг озера Выртсъярв — почти 140 км через хутора, болота и пляжи. Маршрут 2026 года: старт из Тяхтвере, ночёвка в Вильянди, гравийка и асфальт. Советы по снаряжению, еде и безопасности.