Психология эстонского спокойствия: как перенять их привычку не суетиться и жить размеренно

Как перенять эстонскую привычку не суетиться: практические советы, ритуалы и техники осознанности, которые помогут жить размеренно. Примеры из повседневной жизни в Таллинне, Тарту и других городах.