Как перестать мёрзнуть и начать жить: 5 привычек, которые спасают от осенней хандры в Эстонии

Пять рабочих привычек, которые помогут пережить осень в Эстонии: от светотерапии до согревающего питания. Конкретные советы для Таллинна, Тарту и других городов.