Как эстонцы восстанавливаются после рабочего дня: традиции сауны и прогулок без гаджетов

Узнайте, как эстонцы восстанавливаются после рабочего дня: традиции сауны и прогулок без гаджетов. Практические советы, научные обоснования и примеры из жизни в Таллинне, Тарту и других городах.