Лайфхаки для планирования дня: 5 техник тайм-менеджмента

Планирование дня, Продуктивность и тайм-менеджмент

Пять проверенных техник тайм-менеджмента для жителей Эстонии: от метода трех задач до Pomodoro с местным колоритом. Как планировать день в Таллинне, Тарту и Нарве, чтобы успевать больше и меньше уставать.

Лайфхаки для мотивации: 2 формулы для старта сложных задач

Продуктивность и тайм-менеджмент

Две простые формулы — правило 5 минут и правило 2 минут — помогут начать любую сложную задачу без стресса. Работают в Эстонии: от оплаты счетов до учёбы. Научно обосновано, проверено на практике.