Как я победил осеннюю хандру, просто выйдя на пробежку в лес: личный лайфхак

Личный опыт: как пробежка в лесу помогла победить осеннюю хандру. Маршруты в Таллинне, Тарту и Пярну, экипировка из Rimi и Selver, план для новичков и советы по безопасности. Проверено на себе.