Как подружиться с эстонским климатом, если ваш внутренний градусник привык к Сочи

Переезд из субтропиков в Эстонию — климатический шок. Но адаптироваться реально: правильная одежда, светотерапия, витамин D и лайфхаки по отоплению помогут чувствовать себя комфортно даже в серую зиму. Практические советы от местных.