Искусство slow life: 3 урока от эстонцев о том, как не перерабатывать и радоваться мелочам

Три урока slow life по-эстонски: цифровой детокс, еда как ритуал и природа как лекарство. Как не перерабатывать, радоваться мелочам и внедрить замедление в жизнь в Таллинне, Тарту и других городах Эстонии.