Как превратить хмурую осень в ресурс: 7 привычек эстонцев, которые спасут от сезонной хандры

Семь простых привычек эстонцев, которые помогают справиться с осенней хандрой: от светотерапии и прогулок до бани и планирования маленьких радостей. Практические советы для Таллинна, Тарту и других городов Эстонии.