Как я перестал мерзнуть зимой: 3 неочевидных лайфхака по светотерапии и одежде, которые изменили мои эстонские вечера
Личный опыт: как светотерапия в середине дня, пять слоев одежды и грелка на пояснице помогли пережить эстонскую зиму без холода и апатии. Практические советы для Таллинна, Тарту и других городов.