Дом там, где третий этаж без лифта: эстонский фитнес за бесплатно
Третий этаж без лифта — не проблема, а бесплатный фитнес. Рассказываем, как превратить подъём по лестнице в тренировку, какие мышцы работают и почему эстонские многоэтажки — идеальный тренажёрный зал.
