От хлеба до балтийской кильки: как местная еда учит нас замедляться и наслаждаться моментом

Эстонская еда — от ржаного хлеба до балтийской кильки — учит замедляться, ценить момент и осознанно подходить к потреблению. Как перенять эту философию и сэкономить до 86 евро в месяц.